Gojnik Herbata Górska 20g

Gojnik Herbata Górska 20g to roślina występująca na wysokich pasmach górskich, chociaż w tej chwili uprawiana jest już w wielu krajach Europy a przede wszystkim są to kraje basenu Morza Śródziemnego. Nazwa tej rośłiny wzieła się właśnie z jej górskiego położenia chociaż w wielu regionach posiada różne nazwy. Herbata górska (mountain tea) czy herbata pasterza w Grecji (shepherd's tea) . Pozostałe n
azwy to np: herbata olimpijska czy herbata Parnasowa (od nazwy góry na której rośnie).

Gojnik i jego zastosowanie:

- działanie przeciwzapalne,

- działanie wzmacniajaće,

- bardzo bogate źródło żelaza,

- pomaga oczyścić z organizmu toksyny,

- usuwa oznaki zmęcznia i niedokrwistości,

- reguluje ciśnienie krwi,

- wspomaga układ krążenia,

- działa jak naturany utleniacz.

W literaturze naturalnej są opisy o stosowaniu gojnika w czasie Alzheimera.

Propozycja podania:

Zaparzanie herbaty górskiej jest bardzo proste. Wystarczy wrzucić do szklanki jedną lub dwie gałązki (kwiatki) i zalać całość wrzątkiem. Herbatę górską najlepiej parzyć przez czas 3-5 minut pod przykryciem. Podczas sezonowych alergii i przeziębień, szczególnie w okresie zimowym warto zaparzać trochę dłużej niż 3 minuty tak aby olejki eteryczne sideritis scardica odpowiednio nasyciły przygotowywany napar.

Warto poeksperymentować  z ilością zaparzanego gojnika tak żeby uzyskać jak najbardziej odpowiadający nam w smaku napar. Chociaż według mnie jedna gałązka na szklankę wystarcza w zupełności.

W przypadku zaparzania w większym naczyniu będą to odpowiednio 4-5 gałązek na litr wrzącej wody

Do naparu można dodać odrobinę mięty, świeżego imbiru, plasterek cytryny, miodu czy melasy z karobu.